چکیده:

 آرامش و طمأنینه یعنی انسان در عزم و اراده خود استقرار و آرامش داشته و هیچ‌گونه اضطراب و نگرانی به خود راه ندهد. قرآن کریم در میان امواج نگرانی‌ها و اضطراب‌ها ذکر خدا، الا بذکر الله تطمئن القلوب را به‌عنوان برترین داروی آرام‌بخش و شفادهنده قلب‌ها معرفی می‌کند و پروردگار آن را از خلوص ایمان و از مواهب بزرگ خود شمرده است، تمام ناآرامی‌ها و اضطراب‌ها با یاد خدا مهار می‌گردند، ایمان راسخ و محکمی که از مطالعه ریزه‌کاری‌ها و اسرار شگفت‌انگیز این جهان پهناور سرچشمه می‌گیرد قلب‌ها را لبریز از عشق و نشاط، آرامش و اطمینان می‌کند، انسان در پرتو بندگی خداوند از قید بندگی غیر او آزاد می‌گردد و هنگامی‌که با آن وجود لایتناهی آشنا می‌شود همه‌چیز جز او در نظرش کوچک می‌شود، به همین دلیل هرگز به خاطر از دست دادن چیزی، روح او دستخوش طوفان‌های اضطراب و نگرانی نمی‌گردد. در این پژوهش پس از بحث‌های مقدماتی، ویژگی‌های آرامش، عوامل و اسباب حصول آرامش و عواملی که باعث سلب آرامش می‌شوند با استفاده از آیات قرآنی و احادیث مورد بررسی قرار گرفته و قریب بیست عامل جهت حصول آرامش و ده اسباب سلب آرامش برشمرده است.

فصول پایان‌نامه:

 این تحقیق دارای پنج فصل می‌باشد:
فصل اول: «کلیات»
فصل دوم: «طمأنینه و آرامش»
* بخش اول:تعریف لغوی طمأنینه، اطمینان، سکینه
* بخش دوم: آرامش قلوب با فرو فرستادن سکینه بر دل‌های مؤمنین
* بخش سوم: ویژگی‌های آرامش
فصل سوم: «عوامل و اسباب حصول آرامش»
* آرامش روحی در سایه ایمان
* دعا
* نماز
* ذکر
* هدف ازدواج، سکون و آرامش است
* نقش مساکن طیبه در حصول آرامش
* ایمان و توکل
* دستیابی به آرامش در پرتو عبادت
* نقش توبه در کاهش اضطراب و تثبیت احساس امنیت و آرامش
* تأثیر یاد مرگ در آرامش و اطمینان انسان
* صبر و استقامت
* راضی بودن به قضا و قدر الهی مهم‌ترین عامل زدودن اندوه، افسردگی و آرامش روحی
* خوش‌بینی و واقع‌بینی
* درود و تشکر
* وقار و سنگینی
* رابطه قناعت و آرامش
* ترک تکلف
* آرامش یافتن مؤمن به مؤمن
* اخلاص
فصل چهارم: «علل و اسباب سلب آرامش»
* تأثیر گناه در سلب آرامش
* تأثیر منفی حسد بر آرامش انسان
* تأثیر افسوس‌های گذشته و غصه فردای نیامده بر آرامش روحی انسان
* تأثیر مراء و جدال در سلب آرامش انسان
* دنیا‌دوستی و تأثیر منفی آن بر آرامش انسان
* نعمتی که ممکن است نقمت شود
* تأثیر خشم و غضب در سلب آرامش انسان
* نقش دشمنی و کینه‌توزی در سلب آرامش انسان
* تأثیر منفی عجله و شتاب بر آرامش انسان
* تأثیر منفی وسواس بر آرامش انسان
فصل پنجم: «پیشنهاد و استنتاج».

نوشتن دیدگاه